Когнитивная эрозия — это психологическое явление, характеризующееся постепенным снижением способности к критическому мышлению, анализу информации и принятию взвешенных решений. Оно развивается под воздействием хронического стресса, психоактивных веществ, зависимостей или постоянной информационной перегрузки.
Когнитивная эрозия проявляется в затруднённой концентрации, снижении уровня осознанности, поверхностной оценке происходящего и неспособности к самоанализу. У пациентов с длительной зависимостью это состояние может выражаться в неспособности объективно оценивать своё поведение, последствия употребления и необходимость лечения.
Механизмы когнитивной эрозии связаны с нарушением работы префронтальной коры головного мозга, отвечающей за планирование, контроль и принятие решений. При длительном воздействии стрессовых факторов или токсичных веществ происходит функциональное истощение нейронных связей, что снижает когнитивную гибкость и способность к адаптации.
Некоторые люди более устойчивы к когнитивной эрозии благодаря высоким ресурсам саморегуляции, поддержке окружающих и навыкам эмоциональной грамотности. Другие, особенно в условиях социальной изоляции или хронической психоэмоциональной нагрузки, подвержены более быстрому снижению когнитивных функций.
Когнитивная эрозия является важным объектом изучения в нейропсихологии, наркологии и психотерапии. Её диагностика и коррекция включают нейропсихологическое тестирование, когнитивно-поведенческую терапию, тренировки внимания и памяти, а также снижение уровня стресса и информационной нагрузки.
