Психотерапия в Минске

Что такое психотерапия?

Психотерапия представляет собой системный метод воздействия на функционал человека через его психическую сферу. Психотерапевтический подход имеет ряд направлений, каждое из которых призвано решать свой круг задач: устранение патологического симптома (телесного, эмоционального), повышение стрессоустойчивости, гармонизацию эмоционального состояния, снижение тревоги, нейтрализацию страхов, разрешение проблем с едой при РПП, поведенческая коррекция при зависимости и многое другое. Врачи-психотерапевты медицинского центра «Исцеление» используют в работе с клиентами следующие виды психотерапии:

• КПТ – когнитивно-поведенческая психотерапия: про «почему я делаю не так, как хочу, чувствую себя не так, как хочу», и про то, как это все исправить и привести свою жизнь в свой собственный порядок;
• ТА – транзактный анализ: про субличности ребенок-родитель-взрослый, их взаимодействие конструктивное и тормозящее, про выращивание себя взрослого, утешение внутреннего ребенка и усмирение внутреннего родителя;
• НЛП — нейролингвистическое программирование: интересные техники для решения проблем с зависимостями;
• МАК – терапия: для проработки детских и взрослых травм и отреагирования эмоциональных конфликтов;
• ДПДГ: для помощи в преодолении прошлого травматического опыта;
• ТОП – телесно-ориентированная психотерапия: работа с чувствами через телесные практики;
• ПМТ – психотерапия с использованием медитативных и трансовых техник: для вовлечения собственного ресурса в процесс психической реабилитации.

Для чего нужна психотерапия?

Психотерапия – это как работа над ошибками. Не клиента, нет, а его искаженного детскими травмами восприятия, его нелогичных и поэтому неэффективных жизненных позиций и установок, которые формируются в детстве.

Психотерапия помогает осознать: что к чему в восприятии окружающего мира и себя в этом мире, где тормозящие, мешающие счастью и развитию убеждения, как формировались страхи, кто способствовал обесцениванию и учил не доверять своим чувствам, подавлять свои потребности – потребность в безопасности, самостоятельности, радости и любви. Психотерапия – это про научение соответствовать ожиданиям своим, а не окружающих, про психологические границы и личное пространство, про здоровый эгоизм, если хотите.

Что лечит врач-психотерапевт?

• тревожные и панические расстройства F41;
• неврастению F48;
• соматоформную вегетативную дисфункцию F3;
• соматизированные расстройства F0;
• фобии F40;
• навязчивые мысли и действия F42;
• ипохондрические неврозы 45.2;
• реактивные состояния, связанные со стрессом F43;
• непсихотические депрессии легкой и средней степени F0- F32.1;
• циклотимию и дистимию F

*буква F и цифры являются профессиональным кодом нарушений психоэмоциональной сферы в МКБ10 – международной классификации болезней 10 пересмотра – и представляют собой официальную интерпретацию диагнозов, находящихся в компетенции врача-психотерапевта.

Врач-психотерапевт не лечит острые и хронические психозы, протекающие с бредом, галлюцинациями и нарушением поведения. Этим занимаются врачи-психиатры.

Про психотерапию и лекарства

Лекарства могут использоваться и как самостоятельный вид лечения, и в сочетании с психотерапией. Назначаются антидепрессанты, анксиолитики, нейролептики, ноотропы, витамины, церебропротекторы, седативные средства и фитопрепараты. Врач всегда аргументирует лекарственные назначения и дает четкие рекомендации по их приему. Если вы идейно против «таблеток», обсудите свою позицию с психотерапевтом: не бывает ничего категоричного и абсолютного, но есть состояния, как, например, депрессия или БАР, при которых без лекарств не обойтись. Берегите свое ментальное здоровье.

Стоимость услуг