Коуч-консультация

Понятие «коучинг» переводится с английского как «наставление, тренировка». Коуч-консультация направлена на мотивацию человека в достижении цели в различных областях его жизни. Это не обычная психотерапия, и не наставление на определенное действие, это совместный процесс, результатом которого становится достижение цели, которую поставил перед собой обратившийся к специалисту человек. Также коучинг может поспособствовать добиться определенных целей и побороть свою зависимость, например - от табака или спиртного. В этом случае стоит обратиться за лечением алкоголизма стационарно, на дому или по спецметодикам.

Это работа с личностью, коррекция низкой самооценки, преодоление тревожности перед новыми и малоизвестными событиями в жизни.

В основе коуч-консультаций лежит технология партнёрского взаимодействия.

Коуч помогает человеку раскрыть свой потенциал, выявляет вместе с пациентом его сильные и слабые стороны, учит ставить перед собой определенные достижимые цели, но при этом не даёт конкретных рекомендаций. Коуч-консультант помогает человеку найти собственный психологически комфортный путь для достижения желаемого результата, для стремления к своей цели.

Как проходит коуч-консультация

Основные этапы работы с коуч-консультантом

• Выявление узловых проблем
• Постановка целей и задач, которые пациент может достичь индивидуально
• Постановка целей и задач, достижением которых руководит коуч

Базовые принципы коуч-консультации

Человек, который обращается на коуч-консультацию, нормален и психически здоров.

Потенциал каждого человека безграничен. Человек не всегда осознаёт все свои ресурсы, которые можно использовать в достижении цели.

Человек знает себя и ту жизненную ситуацию, в которой он оказался, лучше коуч-консультанта.

Человеку не нужна критика для того, чтобы он улучшил свою жизнь.