Гештальт-терапия — это подход, который помогает людям осознать и интегрировать свои эмоции, мысли и поведение. Он основан на принципе гештальта, который предполагает, что целостность и осознанность являются ключевыми аспектами личностного роста и изменения.
В гештальт-терапии при лечении зависимости специалисты помогают пациентам осознать и принять свои эмоции, а также понять, как они влияют на их поведение и зависимость. Через работу с телом, вниманием к сенсациям и использованием различных техник, таких как ролевые игры или диалог с различными аспектами себя, пациенты могут увидеть свои привычные паттерны поведения и найти новые способы реагирования на стресс.
Гештальт-терапия также поддерживает развитие самосознания и ответственности за собственные действия. Пациенты учатся принимать ответственность за свою жизнь и активно участвуют в процессе лечения, чтобы достичь долгосрочной реабилитации и предотвращения рецидивов.
