Алекситимия — это психологическое состояние, при котором человек испытывает трудности с определением и описанием своих эмоций и чувств. Люди с алекситимией могут испытывать трудности с пониманием и выражением своих эмоций, а также с разделением физических и эмоциональных состояний.
Алекситимия может проявляться в виде неспособности различать и описывать свои собственные эмоции и эмоции других людей, сниженной способности к символизации (например, к фантазии), а также склонности к конкретному, утилитарному мышлению при дефиците эмоциональных реакций. Люди с алекситимией часто фокусируются на внешних событиях в ущерб внутренним переживаниям.
Причины развития алекситимии могут быть различными, включая нейрофизиологические факторы (например, органическое поражение головного мозга), семейные факторы и факторы среды (воспитание в среде, где не принято выражать эмоции), а также социокультурные факторы (гендерные стереотипы).
Алекситимия может быть первичной (врожденной) или вторичной (приобретенной в результате травмы или заболевания). Первичная алекситимия плохо поддается психотерапии, тогда как вторичная может быть успешно скорректирована с помощью психотерапевтических методов.
