Анорексия, булимия и компульсивное переедание имеют разные проявления, но некоторые из их симптомов могут пересекаться. Чтобы выявить признаки расстройства пищевого поведения, попробуйте ответить на следующие вопросы:
- Бывает ли у Вас ощущение, что Вы теряете контроль во время приема пищи?
- Чувствуете ли Вы вину, стыд или грусть из-за того, что и как Вы едите?
- Случается ли, что Вы съедаете большое количество еды за короткое время?
- Испытываете ли Вы необходимость компенсировать съеденное чрезмерными физическими нагрузками, приемом слабительных, вызовом рвоты или другими методами похудения?
- Трудно ли Вам справляться с эмоциями, связанными с питанием или своим телом?
- Часто ли Вы думаете о еде и с нетерпением ждете следующего приема пищи?
- Размышляете ли Вы о том, что должны съесть, а также о калорийности и объеме пищи?
- Испытываете ли Вы постоянное беспокойство по поводу своей внешности, навязчивые мысли о полноте, желание сбросить вес или страх набрать лишние килограммы?
- Влияет ли Ваш вес и форма тела на Вашу самооценку?
Если Вы ответили утвердительно на несколько из этих вопросов, это может указывать на наличие расстройства пищевого поведения.
