Тест на алкоголизм AUDIT («Аудит») рекомендован к оценке степени алкогольной зависимости в 1989 году. Он включает в себя вопросы, ответы на которые оцениваются определенным числом баллов. Сделав тест, можно лишь предварительно оценить, нужно ли Вам лечение алкогольной зависимости.
Как разрабатывался тест на алкоголизм
В 80-х годах прошлого века эксперты ВОЗ заинтересовались, как выявить людей с ранними проблемами в употреблении алкоголя. Одновременно в 6 странах проводились опросы и лабораторные исследования лиц с разной степенью употребления спиртного. В исследованиях участвовали США, Норвегия, Кения, Австралия, Мексика и Болгария. Общее число опрошенных и обследованных лиц превысило 2 тысячи человек. При этом среди участников были все категории – от малопьющих до людей с выраженной алкогольной зависимостью.
По результатам исследования был разработан опросник, который позволяет составить первое мнение о степени зависимости человека от употребления спиртных напитков.
Тест на алкоголизм «Аудит»
Ответьте на предложенные ниже вопросы. В скобках указано число баллов, которое Вы получаете, ответив на данный вопрос выбранным способом.
1. Как часто Вы употребляете напитки, которые содержат алкоголь?
- Никогда (0)
- Один раз в месяц или реже (1)
- Два-четыре раза в месяц (2)
- Два-три раза в неделю (3)
- Четыре или более раз в неделю (4)
2. Сколько рюмок алкоголя Вы выпиваете в день, если решили употребить спиртное?
Рюмкой считается одна порция чистого спирта 10 грамм, что в среднем считают соответствующим бокалу сухого вина, кружке пива, рюмке крепкого алкоголя.
- 1 или 2 (0)
- 3 или 4 (1)
- 5 или 6 (2)
- От 7 до 9 (3)
- 10 или более (4)
3. Как часто Вы выпиваете шесть или более рюмок?
- Никогда (0)
- Реже, чем один раз в месяц (1)
- Один раз в месяц (2)
- Один раз в неделю (3)
- Каждый день или почти каждый день (4)
4. Как часто за последний год Вы замечали, что не можете остановиться, если начали пить спиртное?
- Никогда (0)
- Реже, чем один раз в месяц (1)
- Один раз в месяц (2)
- Один раз в неделю (3)
- Каждый день или почти каждый день (4)
5. Как часто за последний год чрезмерное употребление алкоголя стало причиной того, что Вы не сделали свои привычные запланированные дела?
- Никогда (0)
- Реже, чем один раз в месяц (1)
- Один раз в месяц (2)
- Один раз в неделю (3)
- Каждый день или почти каждый день (4)
6. Как часто за последний год Вы опохмелялись, чтобы восстановить свое хорошее самочувствие после выпитого накануне?
- Никогда (0)
- Реже, чем один раз в месяц (1)
- Один раз в месяц (2)
- Один раз в неделю (3)
- Каждый день или почти каждый день (4)
7. Как часто за последний год у Вас появлялось чувство вины после выпивки?
- Никогда (0)
- Реже, чем один раз в месяц (1)
- Один раз в месяц (2)
- Один раз в неделю (3)
- Каждый день или почти каждый день (4)
8. Как часто за последний год Вы не могли вспомнить события предыдущего вечера из-за того, что были пьяны?
- Никогда (0)
- Реже, чем один раз в месяц (1)
- Один раз в месяц (2)
- Один раз в неделю (3)
- Каждый день или почти каждый день (4)
9. Получали ли Вы или кто-то другой травму из-за того, что Вы чрезмерно употребили спиртное?
- Нет (0)
- Да, но не в прошлом году (2)
- Да, в прошлом году (4)
10. Ваши родственники, друзья, врачи или другие медицинские работники советовали Вам ограничить употребление алкоголя?
- Нет (0)
- Да, но не в прошлом году (2)
- Да, в прошлом году (4)
- Вы прошли бесплатный тест на алкоголизм выше?
Считайте баллы, подводим итоги.
Если Ваш результат – от 1 до 7 баллов. Такое употребление алкоголя считается безопасным.
8 баллов – это сигнал тревоги, указывающий на опасное употребление алкоголя.
Показатель свыше 15 баллов в большинстве случаев характеризует алкогольную зависимость.
