Программа похудения «Lekori»

Лекори программа похуденияПрограмма похудения «Lekori» – это естественное, бесстрессовое снижение веса, ориентированное на долгосрочный результат.

Lekori slimming system

Программа похудения «Lekori» в Минске поможет вам, если для вас важно:

  • сбросить вес и не набрать его снова,
  • научиться есть и не толстеть,
  • получать удовольствие от здоровой пищи,
  • изменить образ питания и оставаться в комфортном весе.

В программу снижения веса «Lekori» входят

  1. Консультация: оценка степени и характера лишнего веса, изучение состава тела – биоимпедансометрия, оценка общего соматического состояния, анализ предыдущих попыток похудения, оценка перспектив снижения веса. Если в последние два года вы обращались к врачам или проходили обследования/анализы, возьмите на консультацию полученные результаты: их изучение поможет выбрать оптимальный для вас формат снижения веса без осложнений.
  2. Базовая процедура «Lekori»
          ** Трансформирующий тренинг «Минус вес»: формирование осознанного отношения к еде, установок на снижение веса (количество килограммов, период похудения), активация мотивации к похудению с использованием трансовых гипнотических техник, разработка персональных рекомендаций по питанию, физической активности.
          ** МАП-похудение: техника аппаратного воздействия, основанная на формулах директивного гипноза и переформировании пищевых установок. Снижает порог насыщения, что приводит к возможности утолять голод малым количеством пищи, формирует негативную установку на переедание, блокирует влечение к сладкому, жирному, фастфуду.
  3. Трансформирующий тренинг «Минус вес» - 2 (проводится через 1 неделю после базовой процедуры): поддержка мотивации к похудению с использованием трансовых гипнотических техник, оценка начальных результатов похудения, работа над ошибками.
  4. Slim-тренинг «Технология стройности» (проводится через 2 недели после базовой процедуры): оценка эффективности похудения, биоимпедансометрия с анализом результатов и коррекцией персональной тактики похудения. Преодоление (возможного) сопротивления, усиление мотивации. ТОТ для похудения.
  5.  Slim-тренинг «Медитация в стройном теле» (проводится через месяц после базовой процедуры): оценка достигнутого результата, биоимпедансометрия с анализом результатов, поддержание мотивации к дальнейшему снижению веса с использованием трансовых гипнотических техник. Тета-медитация для похудения.

Все этапы программы похудения «Lekori» дополняют и усиливают друг друга, поэтому соблюдение последовательности очень важно. Содержание каждого этапа и взаимосвязанность занятий позволяют вам не только сбросить вес до желаемого, но также стабильно сохранять достигнутый результат.

МАП-похудение

  1. МАП-технология может применяться повторно в рамках программы похудения «Lekori»:
    ** для усиления мотивации к дальнейшему похудению,
    ** для повторной активации установок на здоровое питание,
    ** для дополнительного стимулирования снижения веса.
  • МАП-технология может применяться как самостоятельный метод снижения веса при лишнем весе в пределах 10% от физиологически нормального. Как рассчитать свою физиологическую норму смотри здесь.

Slim-коучинг в программе похудения «Lekori»

Это обучение похудению и стройности. Это теория и практика снижения веса, отработка навыков похудения, которые помогают вам худеть гарантировано и стабильно. Slim-коучинг, среди прочего, дает ответы на вопросы:

  • как похудеть всерьез и надолго?
  • Как похудеть, продолжая есть то что любишь?
  • Как избежать пищевых срывов во время похудения?
  • Как справляться с пищевыми навязчивостями?
  • Как преодолеть зависимость от сладкого?
  • Нужны ли физические нагрузки для похудения?
  • Как вода помогает худеть?
  • В чем смысл «пищевой зарядки»?

Slim-коучинг – это также возможность понять:

  • почему вам так тяжело похудеть?
  • почему после потери нескольких килограммов вес больше не уходит?
  • почему вам трудно удержаться в нужном весе?
  • почему после похудения вы набираете больше, чем потеряли?
  • почему сложно отказаться от сладкого?
  • почему на диетах вы «срываетесь»?

Тренинги в программе похудения «Lekori»

Это наработка опыта снижения веса. Базовые тренинги «Минус вес» помогают сформировать «худеющее поведение» и включить его в привычный ритм вашей жизни. Дополнительные тренинги программы «Lekori» учат стройному образу жизни и укрепляют поддерживающие стройность качества личности. На тренингах «Lekori» Вы получаете навыки, использование которых обеспечивает Ваше похудение и поддержание комфортного веса.

Клуб здорового веса «Lekori» – своеобразный междусобойчик, где каждый получает ту помощь, в которой нуждается больше всего. Эта помощь может касаться как снижения веса, так и других аспектов вашей жизни. Здесь вам помогут найти ответы на все «почему?», которые вас давно беспокоят. На заседаниях клуба вам доступны:

  • обмен опытом похудения, приобретение эффективных навыков похудения;
  • психологическая, практическая и теоретическая поддержка в период похудения;
  • использование опыта других участников клуба в решении своих проблем;
  • возможность поделиться своим опытом с другими членами клуба;
  • эмоциональная поддержка в сложные периоды вашей жизни;
  • новые знания, умения и стимул для самых долгожданных перемен в своей жизни;
  • просто беседы о наболевшем, возможность посмотреть на свои проблемы с других точек зрения, увидеть выход из сложной жизненной ситуации и найти решение всего того, что раньше казалось неразрешимым.

Худейте просто!

Живите легко!


Стоимость услуг

Индивидуальное консультирование пациентов с избыточным весом:

  • Индивидуальное консультирование, избыточный вес 35 р.

Тренинг "Минус вес" + МАП:

  • Тренинг "Минус вес" + МАП; 1,5 часа 165 р.

Тренинг "Минус вес"-2:

  • Тренинг "Минус вес"-2; 1,5-2 часа 65 р.

Тренинг «Медитация в стройном теле»:

  • Тренинг «Медитация в стройном теле» 65 р.

Тренинг "Технология стройности":

  • Тренинг "Технология стройности" 65 р.

Врачи МЦ Исцеление лечат зависимость методом ЭРЗ в других городах Беларуси

Узнавайте, когда выездная бригада будет в Вашем городе, и записывайтесь на приём по телефонам:

  • Гродно 8(0152) 43-36-92, 8(033) 655-53-41
  • Барановичи 8(0163) 61-26-02, 8(029) 529-50-68
  • Лида 8(029) 321-08-00
  • Выведение из запоя на дому проводится только в городе Минске!

Обратная связь
Заказать звонок