Статистика показывает, что из-за пандемии коронавируса во многих странах значительно подросли продажи спиртных напитков. Это связано с несколькими причинами.
- Во-первых, есть опасения, что из-за карантина могут быть перебои с поставками, люди закупаются впрок.
- Во-вторых, стресс и скука на самоизоляции повышают тягу к алкоголю.
- В-третьих, во многих странах, в том числе в Беларуси и России, есть мнение, что крепкие спиртные напитки можно использовать для профилактики коронавируса. Однако в исследованиях, посвященных воздействию алкоголя на вирус, говорилось об обработке поверхностей, а не принятии спиртного внутрь. Напротив, злоупотребление алкоголем может сделать организм более восприимчивым к пневмонии. ВОЗ рекомендует отказаться от вредных привычек во время пандемии.
Самый популярный антистресс
Тяжелая экономическая ситуация, беспокойство о здоровье близких, растерянность из-за измененного графика жизни, отсутствие привычных развлечений и способов релаксации – вот что толкает людей на поиск ярких ощущений с помощью алкогольных напитков. Существует популярный стереотип, что спиртное помогает снимать стресс. Однако на самом деле алкоголь – это депрессант, который может усилить чувство тревоги. Человек может выпить, чтобы быстрее заснуть, однако надо помнить, что алкоголь негативно влияет на фазу глубокого сна, и со временем это может привести к бессоннице. Также, снимая стресс таком образом, можно не заметить возникновение зависимости.
Как не пропустить ранние признаки алкоголизма?
Нужно быть очень внимательным к своему здоровью. Когда человек находится на карантине, он может позволить себе выпить уже после завтрака, так как ему не нужно ехать в офис и общаться с людьми лицом к лицу. Это уже тревожный звоночек. Также необходимо насторожиться, если:
- вы стали увеличивать дозы алкоголя;
- у вас появилось непреодолимое желание выпить;
- вы оправдываете каждый случай употребления;
- вы продолжаете употреблять, даже если вы чувствуете себя неважно (Скорее всего, вам понадобится выведение из запоя).
Существуют приложения, которые помогают отслеживать количество выпитого (например, DrinkControl), так вы сможете сделать ваше употребление более наглядным.
Как завязать с алкоголем на карантине?
Некоторые страны, такие как Индия, Таиланд, ЮАР, запретили продажу спиртного во время пандемии. У нас алкогольные напитки есть в свободном доступе, но, возможно, в этот период у вас как раз появится время, чтобы все осмыслить и выбрать лечение алкоголизма.
Для тех, кто привык пить достаточно часто, трезвость может стать болезненной. Часто возникает абстинентный синдром: организм требует привычную дозу этанола, человеку может быть очень плохо. Тогда лучше всего воспользоваться услугой выведение из запоя на дому: это быстро, анонимно и эффективно. Медицинский центр «Исцеление» — это место, где работают квалифицированные специалисты, которые помогли уже сотням людей. Обратитесь к нам, и вместе мы справимся с этой тяжелой зависимостью!
