Очень часто информацией о лечении алкоголизма интересуются даже не сами зависимые люди, а их половинки. Чаще всего, в паре именно мужчины уверены, что их отношения с алкоголем можно назвать нормальными, в то время как женщины видят постепенную потерю контроля.
Как понять, что норма, а что – алкоголизм?
Ваш любимый человек выпивает систематически, чтобы расслабиться, избавиться от стресса, поднять настроение, причем в немаленьких дозах (около 300 мл крепкого алкоголя)? У человека точно есть психологическая зависимость. Но даже если его любимым спиртным напитком является пиво, и он наслаждается им чуть ли не ежедневно, ситуация становится опасной (бутылка пива равно примерно 60 мл водки). Важно понимать, что не всегда опьянение проявляется ярко. Человеку может просто становиться хорошо, проблемы кажутся меньше — не обязательны провалы в памяти, шаткая походка и другие классические признаки пьяного человека. Алкоголизм начинается не тогда, когда человек уже лежит под забором. Если спиртное воспринимается как допинг, с помощью которого можно хоть на время изменить настроение или отношение к жизни, это небезопасно.
Также видимое отсутствие «похмельного синдрома» не говорит о том, что человек не зависим. Голова чаще болит у тех людей, кто выпивает редко и плохо переносит алкоголь. А у принимающих понемногу, но очень часто, есть скорее психологический дискомфорт, например, появляется раздражительность. Такой алкоголик не идет сразу же опохмеляться, он откладывает это на вечер, когда все дела сделаны. Самое важное – это то, что если сейчас алкоголь может мало влиять на социальную жизнь человека, то болезнь неизбежно будет прогрессировать. Станет все труднее ждать вечера, дозы спиртного будут увеличиваться…И может наступить сильная физиологическая зависимость, когда человек начинает даже заменять приемы пищи алкоголем.
Если ясно, что у моего спутника жизни проблемы с алкоголем, как действовать?
- Алкоголизм – это не вредная привычка, а болезнь. Поэтому контроль и стыд не излечит человека. Лучше не делать спутнику замечания прилюдно в гостях, в ресторанах, это вряд ли побудит его остановиться.
- Искать корни зависимости нужно не в личных разговорах на кухне, а у специалиста. Найти причину самостоятельно и устранить ее вряд ли получится, но это может привести к еще большим последствиям.
- Самая главная задача – убедить мужчину обратиться за помощью к специалистам. Именно тогда выведение из запоя или лечение будет эффективным. Как можно мотивировать близкого? Если вы угрожаете разводом, вы должны быть действительно готовы сделать это, иначе предупреждения просто перестанут воспринимать всерьез. Можно попробовать обратить внимание человека на его проблемы со здоровьем, изменения в отношениях с важными для него людьми (начальство, родители, дети). Иногда бывает так, что человек сам приходит к пониманию, что ему необходимо лечение алкоголизма, например, когда теряет крупную сумму денег или работу, попадает в аварию.
- Для женщины, которая живет с зависимым человеком, важно не посвящать все свое время и силы этой проблеме. Нужно в первую очередь думать о себе: найти интересное увлечение, заняться здоровьем, посетить салон красоты. Так вы не окажетесь в созависимом положении.
Помните, что начать лечение можно на любом этапе. Главное, по-настоящему хотеть справиться с недугом!
